HOE WERKT MASSAGE?

Massage behoort tot een van de oudste natuurlijke geneeswijzen van de mensheid.

Door massage laat U uw denkknoppen los: stop de draaimolen aan gedachten in uw hoofd. U kan beter en helderder denken als u ontspannen bent.

Pijn in achterhoofd of nek is vaak stress. Het wegnemen van die klachten maakt dat u meer ontspannen kan bewegen en dus leven.

Het basisprincipe van massage is het handmatig of met hulpmiddelen uitoefenen van druk op het lichaam

Een masseur kan zijn handen en vingers gebruiken, maar ook zijn ellebogen, voeten, knieën of armen.

De uitgeoefende druk kan variëren van een stevige beweging tot slechts een lichte aanraking van de huid, afhankelijk van het te bereiken weefsel of doel.

De masseur kan verschillende punten in het lichaam willen benaderen: spieren, huid, gewrichten, ledematen, maar ook interne organen, lymfen, of zelfs energiebanen en meridianen.

Een massage:

voor een fysieke en geestelijke ontspanning.
bij intense sportprestaties
voor het verwijderen van afvalproducten
voor het activeren van de bloedcirculatie
om beter te kunnen omgaan met pijn
geeft een gunstige invloed op het zenuwstelsel, bloeddruk, ademhaling en hormoonhuishouding
bij stress, burn-out, chronische vermoeidheid, hoofdpijn, depressie
om gevoelens van angst en emotionele spanning te verminderen
om de lymfedrainage te verbeteren
om het energiepeil te verhogen
om de huid mooier te maken

In onze massage kunnen we diverse specialisaties integreren:

(klik en ontdek meer info)

Denken

Eerst dacht ik : 'niet aan denken',

dat heb ik niet gedaan,

maar twee seconden later

dacht ik er weer aan.

Neen, zo eenvoudig is dat niet,

maar weet je, wat je doet,

je denkt er ook aan

je denkt dat je er niet aan denken moet.

Toon Hermans